Brain gym avec Nadine

Activité pour des adultes.

Atelier ludique permettant de travailler la coordination, l'équilibre et l'ancrage.

Au travers de mouvements simples et tout en s’amusant nous allons améliorer la communication entre l’hémisphère gauche et l’hémisphère droit de notre cerveau. Cette technique pratiquée régulièrement permet d’améliorer voire solutionner les différents troubles de l’apprentissage chez l’enfant comme chez l’adulte. Cette technique permet de travailler sur la confiance en soi en découvrant le grand potentiel de notre corps.

Ce cours est réalisé par Nadine LAMBERET