Activité Physique Adaptée (sport santé) avec Perrine 

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Activité pour des adultes à faible motricité.

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"Une activité physique adaptée à chacun pour mieux vieillir"  
Venez pratiquer chaque semaine des exercices sportifs adaptés à vos capacités personnelles.  
  
Cela vous permettra de :   
- entretenir vos capacités  
- Récupérer certaines fonctionnalités,  
- entretenir votre masse musculaire,  
- retrouver de la sérénité et un bien-être physique et psychologique.  
  
Et tout cela dans un cadre convivial en petits groupes !  

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Ce cours est réalisé par Perrine Bonnier